Sunday, March 12, 2017

self-love: my journey there and the challenges ahead

 Self-love, body positivity. И двете теми, които да стоплят сърцето ти и да направят деня и живота ти по-красив и слънчев. Навсякъде по социалните медии много нашумя темата за обичта към себе си и тялото си, едно нещо, за което обожавам да говоря и да промотирам. Има стотици личности, които са посветили профилите си в инстаграм или туитър на тези теми, окуражавайки хилядите хора, които ги следват да заобичат себе си. Но, разбира се, нищо не е толкова лесно, колкото звучи. Не става само като кажеш на някого "Обичай се! Заслужаваш го!". 



anyone can wear crop tops after all

  Повечето, които ме следват, където и да е, няма как да не знаят, че съм самоуверен човек, който обича себе си и тялото си, но нищо не е толкова розово и красиво, колкото изглежда. Невинаги съм била толкова самоуверена, все още понякога изобщо не съм. 
   Преди 5-6 години, бях момиченце, което се страхуваше от това да отиде до магазина за дънки и да ги пробва, тъй като знаеше, че трябва да пробва всякакви модели, в продължение на около час, докато очите ѝ не се просълзят, защото му е омръзнало да не му става, който и да е модел. И след този момент, като съм се върнала вкъщи с мама, винаги започвах да се ядосвам на тялото си за това, че не е като стандарта, който обърканото ни и изкривено общество е създало, ядосвах се на тялото си, че не е като момичетата по списанията, онези по телевизията, ядосвах се, че не изглеждам като приятелите си, бях гневна заради това, че не мога да се побирам, в каквито си искам дрехи. Грешно, грешно, грешно. Грешно, изкривено, и тъжно. 
  Никое дете не бива да мисли за подобни грозни неща. Никое момиченце не бива да плаче поради факта, че обществото е толкова гнусно, че мисли, че нейното тяло не бива да съществува, че има само едно "перфектно" тяло. Никой човек не бива да е принуден да се сравнява, с когото и да е, мислейки, че неговото тяло е грозно. Не казвам, че всички тела са красиви, само защото искам да се почувствате добре, не. Казвам го, защото наистина е така. Наистина смятам, че всяко тяло е красиво по свой начин, и най-вече, и най-важното, е, че трябва да е красиво за своя собственик.


   Но само защото някой е a body positivity icon, не означава, че и той няма моменти, в които изобщо не се чувства body posi. Понякога ми се случва и аз да гледам намъщрено към коремчето си, към бедрата си, към кутрето на левия ми крак, което е криво. Напоследък най-много ме притесняват и си играят със самочувствието ми пъпките. Всъщност скоро разказах една историйка в този мой пост в инстаграм:
i'm gonna talk about something i'm a little nervous about and which bothers me: acne. i first got acne when i was around 12? i think?? since then i've always had a very mild form of acne which wasn't that bothersome at all. but ever since the summer of 2016 my acne has gotten so much worse (on my cheeks in particular). i don't know what triggered it. maybe it was the sheet mask i tried out during the summer after which i broke out (it was most likely it). but since then i haven't been able to recover and my skin has been trash. most of you probably know that i am a person who has a very high self-esteem and is extremely body positive but acne is no joke, man. it can really play with a person's self-esteem. i am still very confident but there are times where i get very nervous about how my face looks. i feel like people are staring at my cheeks, i feel as if it will never go away, i feel like it makes me look ugly. none of which are true, but what i wanted to say is that even a person who is very confident has moments in which their confidence sways a lot. i have deleted pictures because my acne was too obvious in them, something i've never done before. i wanted to share this story because i've learned that having acne feels like a journey on your own entirely. people don't talk about acne even though it's something so normal for everybody, especially a teenager, to have. also, i feel as though i am on the road to a clearer skin because lately it has started clearing up a little and i have cut out a lot of junk food from my diet. and to anyone else who suffers from acne or has a lot of acne scars like me: honey is the shit! i've been using it for like?? 2 weeks? and it has helped a lot of my acne scars fade and a lot my pimples disappear without even letting them fully appear. and to anyone who has reached the end of this massive post: i am sorry for it being so long, i wanted to show people that no one is perfect, i wanted to share these pics, and i wanted to share this story. so, thank you. ♡♡♡
A post shared by ur chubby crush (@chato_yant) on

  Това, което исках да кажа с него е, че дори аз, тази, която се гордее с това, че 99% от времето е body positive, преживявам моменти, в които мисля, че изглеждам ужасно грозно, и се чудя о, защо нямам кожа като другите на моята възраст, защо точно аз трябва да съм прокълната с акне. Но дори това да имам акне ме е научило на някои неща. Мина малко време, откакто постнах тези снимки в инстаграм, но сякаш този акт беше освобождаващ. Чувствам се много по-уверена в кожата си и не ми пука толкова за това, че на лицето ми има акне, най-вече белези, които изглеждат червени и възпалени за дълго време, и трудни изчезват. Бавно-бавно се опитвам да изчистя кожата си, но се харесвам и обичам такава, каквото съм в момента и съм сигурна, че ще обичам също толкова силно бъдещето си аз. 
  Смятам, че човек веднъж научи ли се истински да обича себе си, дори да има моменти, в които всичко това изглежда като лъжа и илюзия, то той винаги намира пътя обратно към любовта. Увереността отваря много врати. 


  А сега, към нещо, за което много хора са ми писали. Но преди това, искам да кажа, че всеки път, когато някой ми пише, че ми се възхищава на увереността, че го вдъхновявам, че го окуражавам, сърцето ми става все по-голямо. Такива съобщения не само оправят деня ми, а ме окуражават мен самата, вдъхновяват мен. Показват ми, че има смисъл в това да споделям с непознати в интернет своите мисли и чувства, че така може би помагам на някое дете, което също плаче заради това, че не му стават всички дрехи, които иска да облече. 
  Но заедно с тези съобщения, много хора ми пишат да им дам съвети и да ги науча. Отговорът ми винаги е, че няма как някой друг освен тях самите да им помогне напълно по този път, че всичко идва отвътре. Но, разбира се, казвам им, че винаги може да направят няколко неща, които да помогнат малко или много (всичко това не произлиза от нищо повече от личен опит). 
  • Следването на body positive "icons" и личности по социалните мрежи винаги е много поучително и окуражаващо. Някои от хората, които препоръчвам са: bodyposipanda (велик, велик, велик човек), dounia, beautynotsize
  • Намерете неща в себе си, които обичате. Фокусирайте се върху тях. Те са ваши, част от вашето тяло са, и са красиви. Всяка една част от вас е красива. 
  • Honestly, селфитата всъщност са начин да те накарат да се почувстваш по-добре. Но селфитата невинаги са точно копие на реалността. Може да видите, че на инстаграм поста си горе не изглеждам, както изглеждам на всяка друга своя снимка по принцип, защото не съм се погрижила да е снимана добре. I have unflattering angles and pictures, too. 
  Не, че нещо, но винаги може да ме последвате и мен, макар че не пиша много дълги и вдъхновяващи постове, поради простата причина, че ме мързи: клик.

  Ще оставя тук и този пост, който е един от любимите ми: 

@Regrann from @glitterandlazers - This is my best friend. She's wears the smallest size in this bralette set and I wear almost the largest. We are very very very different. And people often only see our differences. But all I can see when we're together is how similar we are. We both love to dance. We both love to make up elaborate backstories to tell drunken strangers. We both love to play dress up. We both love animals and treat them like people. We both have to keep a weird diet to make sure our bodies feel their best. It makes me sad how many amazing women miss out on knowing each other because they let something so simple as physical appearance cloud who they think a person is. Sure Nikki and I don't look alike. Heck we don't always think alike, but the things that we have in common have bonded us forever and I am so so grateful to have her in my life. Take chances in getting to know others, move past your perceptions, and I promise you will be rewarded with some amazing friendships you never thought possible. 📸by @ashleyflaigphotography #lasvegas #bodypositive #love #friendship - #regrann
A post shared by NONAIRBRUSHEDME ™️ (@nonairbrushedme) on


  Този блог пост най-вероятно е много разхвърлян, но от дълго време насам исках да излея мислите си някъде, объркани или не. Желая късмет на всички. Love you.